Trabajas, estudias, revisas las redes sociales, haces ejercicio, intentas meditar, respondes correos a las diez de la noche y aun así sientes que no es suficiente. Te dijeron que eras libre, que podías lograrlo todo, que el límite eras tú. Entonces, ¿por qué estás tan cansado?
Este libro parte de una sospecha incómoda: quizás el problema no está en ti. Quizás ese malestar constante –el burnout, la ansiedad, la culpa por no rendir más, la soledad en medio de la hiperconectividad– no es una falla personal, sino el síntoma de una época que convirtió la vida en una competencia infinita.
Con un tono cercano y lleno de referencias a la cultura pop, los autores de De Sócrates a Netflix desarman el mito del “tú puedes” y nos invitan a mirar más allá del espejo individual. Porque cuando el éxito se presenta como una obligación y la positividad como un deber moral, terminamos siendo, al mismo tiempo, emprendedores y explotadores de nosotros mismos.
Este no es un manual para optimizar tu vida. Es un mapa para entender por qué estamos tan agotados… y dejar de culparnos por ello.
¿Por qué nos sentimos tan mal?
$21.000
Camilo Pino y Claudia Lewis
5 disponibles
Descripción
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EL PODER DEL AHORA
El poder del Ahora es una obra excepcional cuya divulgación en sus comienzos se fue extendiendo con el boca a boca, pero cuya riqueza y valor extraordinario han conseguido que hoy día sea un best seller mundial del cual se han distribuido millones de ejemplares.
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HABITOS ATÓMICOS
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
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