Como meditadores y profesores de mindfulness que han estado practicando toda la vida, confesamos que casi nos avergonzamos cuando tropezamos con un atajo de 5 a 15 segundos que lleva a la trascendencia. Esta idea iba a contracorriente de todo lo que sabiamos acerca de la meditacion antes de empezar nuestra investigacion. Pero si, es posible. Tan solo requiere acceder a la poderosa emocion del asombro en la vida ordinaria del dia a dia. Los cambios que se han producido en nuestras vidas han sido profundos, y despues de ver como los resultados se repiten una y otra vez en nuestros miles de pacientes, clientes y participantes de los estudios, hemos demostrado que nuestro atajo, acuñado como Metodo A.W.E., funciona.
El Poder del Asombro
$26.000
Jaque Eagle
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Descripción
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El poder del Ahora es una obra excepcional cuya divulgación en sus comienzos se fue extendiendo con el boca a boca, pero cuya riqueza y valor extraordinario han conseguido que hoy día sea un best seller mundial del cual se han distribuido millones de ejemplares.
Para lograr la iluminación aquí y ahora sólo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro.
SOBRENATURAL
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UN SEGUNDO DE CORAJE
eremos, que debemos hacer un cambio –incluso muchas veces tenemos claro exactamente qué es lo tenemos que hacer–, pero no nos atrevemos a dar el salto. Sin embargo, una vez que el velo se corrió, esa relación tóxica en la que estamos atrapados, ese trabajo que ya no nos hace sentido, una alimentación que es mala para nuestra salud o incluso un sistema social que nos parece injusto, no podrán ocultarse de nuevo: ya somos conscientes de aquello y, aunque queramos volver a la negación, nada podrá cambiar esa realidad.